中國電視金鷹獎最佳女配角獎
中國電視劇飛天獎最佳女配角獎
首屆“雙十佳”之十佳演員獎

鄧婕的父母都是四川川劇界的老前輩，父親鄧渠如在文革中受到迫害于文革后期去世了，鄧母名叫鄒開瓊，是一位非常傳統善良的女性。母親忙于事業，又不愿帶小鄧婕到劇組生活，于是就把她寄宿在大姨母家里。這樣的生活環境從小就培養了她比較獨立的個性。到了鄧婕11歲的時候，母親因為工作的地方離家較遠，這時家里有外婆、外婆的婆婆、弟弟、兩個表妹加上鄧婕共有6口人。中學就讀于重慶第六中學，1973年考入四川省川劇學校學習花旦，1978年畢業后分配到四川省川劇院。

1984年被《紅樓夢》劇組選中出演王熙鳳，1987年飾演《紅樓夢》中王熙鳳一角而深入人心，獲第四屆大眾電視金鷹獎最佳女配角獎、電視飛天獎最佳女配角獎、首屆十佳演員獎。

1987年參演電影《書劍恩仇錄》飾徐潮生。1988年鄧婕拍攝電視劇《死水微瀾》。

1992年參演春晚戲曲歌舞《廟會風光》。

1994年，鄧婕與張國立共同參演的《宰相劉羅鍋》在全國熱播。

1996年憑借《宰相劉羅鍋》的“劉夫人”一角獲第十四屆大眾電視金鷹獎最佳女配角獎。

1997年飾演《康熙微服私訪記》中的宜妃再次給人留下深刻印象。

1998年以來，他們兩個人一口氣合作了四部康熙微服私訪記，張國立從第二部開始兼任導演，鄧婕則當起了制片人。

1998年在電視劇《蒼天有淚》飾金銀花，合作演員有蔣勤勤、 劉德凱。

2000年憑借《康熙微服私訪記3》宜妃一角，獲得首屆中國電視藝術雙十佳最受歡迎演員獎。

2004年在《五月槐花香》飾茹秋蘭，合作演員有張國立、張少華、苗圃。

2006年在《親兄熱弟》飾祝美蓮，合作演員有張國立、陳建斌、陶虹。

2011年再次憑借《紅樓夢》、《康熙微服私訪記》中飾演的兩個角色，獲得中國電視劇產業二十年群英盛典突出貢獻人物獎。